Нормативи
10-Й КЮ (ІК КЮ) Колір поясу: Оранжевий Термін підготовки: 3 місяці (30 годин) тренувальних занять Стійки: Йой-дачі, фудо-дачі, зенкуцу-дачі Удари руками: Сейкен оі-цукі (3 рівні), мороте-цукі (3 рівні) Блоки: Сейкен джодан-уке, сейкен гедан-барай Удари ногами: Ганмен...
Канку, ШинКіокушинкай та Кокуро
Назва «Кіокушинкай» в перекладі з японської означає: «пошук істини на шляху бойового мистецтва» (Кіоку — означає межу, кінцевість. Шин — означає істину або реальність, Кай — означає зв’язок, зібрання, союз). КІОКУШИНКАЙ кидає сміливий виклик межам людських...
Ката
Ката (яп. 型(形) — ката, «форма» («формальна вправа») — систематизована послідовність групи прийомів, які пов'язані один з одним принципами ведення бою з уявним одним чи декількома противниками. За словами Масутацу Оями , основні ката так близькі до «священних писань...
Словник
КОМАНДИ Канчо — майстер, наставник всієї організації (Масутацу Ояма) Сосай — шеф, директор всієї організації Шихан — майстер (з 5-го дану) Сенсей — вчитель, наставник (3-й і 4-й дані, у виняткових випадках також 1-й і 2-й дан) Семпай — старший (1-й і 2-й дан)...
Завязування поясу
Із середини поясу почати завязування Зробити два оберти навколо талії Затужити пояс Вирівняти два кінці і зробити перехрест правого кінця з верху, а лівого під низ Продіти правий кінець поясу під низ лівого кінця із захопленням двох обертів Правий кінець поясу...
Правила етикету
Заходячи чи залишаючи додзьо, завжди станьте обличчям вперед і скажіть “Ос”, потім поверніться в напрямі до інших студентів класу, вклоніться і ще раз скажіть “Ос”. Запізнившись в клас, сядьте на коліна в сейдза обличчям до задніх рядів класу. Чекайте, закривши очі в...
Складання кимоно
Розгорніть охайно куртку догі Покладіть у середину навпіл складені штани і загорніть рукава в середину Праву і ліву частини догі загорніть у середину Охайно скрутіть ваше догі і обгорніть поясом Ваше догі готове до...